トヨタ サイノス（E-EL44）のオイル量は何L？交換時期・費用・推奨オイルを解説

トヨタ サイノス（E-EL44）のオイル交換について、

• オイル量はどれくらい必要？
• 推奨オイルは何を使えばいい？
• aグレードとBグレードの違いは？
• オイル交換時期の目安は？

と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、**サイノス（E-EL44）**のオイル量・交換時期・費用・推奨オイルについて分かりやすく解説します。

サイノス（E-EL44）のオイル量【結論】

E-EL44のオイル量目安は以下の通りです。

• オイルのみ交換：約2.7L
• フィルター交換時：約3.2L

※aグレード・Bグレードとも共通です。最終的にはレベルゲージで確認してください。

E-EL44の特徴

E-EL44は初代サイノスの1.5L・FF（前輪駆動）モデルです。

グレードによって搭載エンジンが異なります。

■ aグレード

• 5E-FE（1.5L 直列4気筒DOHC）

■ Bグレード

• 5E-FHE（1.5L 直列4気筒DOHC ハイメカツインカム）

エンジン形式は異なりますが、

• オイル量
• 推奨オイル
• オイル交換時期

は共通です。

5E-FE・5E-FHEエンジンの特徴

■ 5E-FE

• 燃費性能を重視した1.5L DOHCエンジン
• 扱いやすい低中速トルク
• 高い耐久性
• メンテナンス性に優れる

■ 5E-FHE

• ハイメカツインカム仕様
• 吸排気性能を高めたスポーティなセッティング
• 高回転までスムーズに吹け上がる
• 優れた耐久性

👉 どちらもE系エンジンならではの高い信頼性を備えています。

サイノスの魅力

サイノスは、

• コンパクトな2ドアクーペ
• 軽快なハンドリング
• 優れた燃費性能
• スポーティなデザイン

が魅力です。

👉 現在でも希少なコンパクトクーペとして人気があります。

推奨オイル（粘度・規格）

5E-FE・5E-FHEとも推奨オイルは以下が目安です。

• 粘度：10W-30
• 規格：API SJ以上

■ 高走行車の場合

年式を考慮すると、

• 5W-30
• 10W-30
• 10W-40

もおすすめです。

オイル交換の費用相場

• ディーラー：5,000〜8,000円
• カー用品店：4,000〜7,000円
• 整備工場：4,000〜7,000円
• DIY：3,000〜5,000円

オイル交換時期の目安

通常使用

• 5,000kmごと
• または6か月ごと

シビアコンディション

• 短距離走行が多い
• 渋滞走行が多い
• 高回転で走行する機会が多い

このような場合は3,000〜5,000kmごとの交換がおすすめです。

オイル交換をしないとどうなる？

オイル交換を怠ると、

• 燃費の悪化
• エンジン内部の汚れ蓄積
• エンジンノイズの増加
• エンジン寿命の低下

につながる可能性があります。

オイル交換はどこでやるべき？

• トヨタディーラー
• カー用品店
• 整備工場
• DIY

いずれでも対応可能です。

👉 年式を考慮すると、タイミングベルトやオイル漏れの点検も同時に行うと安心です。

▼リンク

• イエローハット：費用を抑えたい方向け
• オートバックス：店舗数が多く利用しやすい
• ジェームス：整備品質重視

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よくある質問（FAQ）

Q. E-EL44はどのエンジンを搭載していますか？

aグレードは5E-FE、Bグレードは5E-FHEを搭載しています。

どちらも1.5Lエンジンで、オイル量や推奨オイルは共通です。

Q. 5E-FEと5E-FHEでオイル量は違いますか？

いいえ。

オイル量・推奨オイル・交換時期は共通です。

Q. 5E-FE・5E-FHEはタイミングチェーンですか？

いいえ。

どちらもタイミングベルト式エンジンです。

10万km前後を目安に交換が推奨されています。

まとめ

サイノス（E-EL44）のオイル交換ポイントです。

• aグレードは5E-FE、Bグレードは5E-FHEを搭載
• オイル量：約2.7L（フィルター交換時：約3.2L）
• 推奨粘度は10W-30
• グレードによるオイル量の違いはない
• 定期交換でエンジン性能と耐久性を維持できる

👉 サイノスを長く快適に乗るためにも、定期的なオイル交換を心掛けましょう。

サイノス（E-EL44）におすすめオイル3選・便利アイテム

「どれを選べばいいかわからない」という方は、以下から選べばOKです。

① コスパ重視オイル

• オイルは何でもいいから安く済ませたいコスパを重視する方向け！
• 価格を抑えつつ必要性能を確保！

② 100%化学合成（フルシンセティック）高品質オイル　☆長く乗りたい人向け☆

• 燃費性能の向上やロングライフ、品質を重視する方向け！
• 優れた熱安定性と酸化安定性！
• 高い清浄分散性に優れた低温始動性！
• 蒸発しにくい低蒸発性で長期間の使用でも性能低下が少ない！

③ おすすめオイル　☆

• 高品質が良いけど、できればコスパは抑えたいよくばりさん向け！
• 管理人も愛用のおすすめオイル！
• 低価格でも高品質！

1Lオイル缶

• ４L缶で足りないときに！
• 減ったオイルの継ぎ足しに！

※必ず10W-30規格を守ることが重要です

廃油処理パック

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DIYでも簡単にできるオイル交換方法

「ジャッキアップが不安」「下に潜るのが怖い」という方には、
上抜き式オイルチェンジャーがおすすめです。

オイルレベルゲージの穴からオイルを抜き取れるため、
安全かつ簡単にオイル交換ができます。

作業方法は以下の動画を参考にしてください。

【動画】オイルチェンジャーを使ったオイル交換（他車種）

おすすめオイルチェンジャー

 

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