トヨタ グランドハイエース（GF-VCH10W・GF-VCH16W）のオイル量は何L？交換時期・費用・推奨オイルを解説

トヨタ グランドハイエース（GF-VCH10W・GF-VCH16W）のオイル交換について、

• オイル量はどれくらい必要？
• 推奨オイルは何を使えばいい？
• オイル交換時期の目安は？
• 5VZ-FEエンジンの特徴は？

と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、グランドハイエース（GF-VCH10W・GF-VCH16W） のオイル量・交換時期・費用・推奨オイルについて分かりやすく解説します。

グランドハイエース（GF-VCH10W・GF-VCH16W）のオイル量【結論】

搭載される 5VZ-FE（3.4L V型6気筒DOHC） のオイル量目安は以下の通りです。

• オイルのみ交換：約4.6L
• フィルター交換時：約4.9L

※最終的にはレベルゲージで確認してください。

VCH10WとVCH16Wの違い

両車の主な違いは駆動方式です。

GF-VCH10W

• 2WD（FR）

GF-VCH16W

• 4WD

しかし、

• 搭載エンジン
• オイル量
• 推奨オイル
• オイル交換時期

は共通です。

👉 オイル交換に関する情報は同じ内容で問題ありません。

搭載エンジン「5VZ-FE」の特徴

グランドハイエースには、

5VZ-FE（3.4L V型6気筒DOHC）

が搭載されています。

■ 5VZ-FEの特徴

• 3.4L V型6気筒DOHC
• 高い耐久性
• 力強い低速トルク
• 優れた静粛性
• ロングドライブ向き

👉 ランドクルーザープラドやハイラックスサーフにも採用された信頼性の高いエンジンです。

グランドハイエースの魅力

グランドハイエースは、

• 広々とした室内空間
• ゆとりのあるV6エンジン
• 快適な長距離移動性能
• 高級ミニバンならではの乗り心地

が魅力です。

👉 アルファード登場以前のトヨタ上級ミニバンとして現在も人気があります。

推奨オイル（粘度・規格）

5VZ-FEの推奨オイルは以下が目安です。

• 粘度：5W-30
• 規格：API SJ以上

■ 高走行車の場合

年式を考慮すると、

• 5W-30
• 10W-30
• 10W-40

も選択肢になります。

👉 オイル消費が見られる車両は10W-40もおすすめです。

オイル交換の費用相場

グランドハイエースのオイル交換費用目安です。

• ディーラー：8,000〜13,000円
• カー用品店：6,000〜10,000円
• 整備工場：6,000〜11,000円
• DIY：4,000〜8,000円

オイル交換時期の目安

通常使用

• 5,000kmごと
• または6か月ごと

シビアコンディション

• 短距離走行が多い
• 渋滞走行が多い
• 荷物を積む機会が多い

このような場合は、

• 3,000km〜5,000km

での交換がおすすめです。

オイル交換をしないとどうなる？

オイル交換を怠ると、

• 燃費悪化
• エンジン内部の汚れ蓄積
• エンジンノイズ増加
• オイル消費増加
• エンジン寿命低下

につながる可能性があります。

👉 耐久性に優れた5VZ-FEでも定期的なオイル交換が重要です。

オイル交換はどこでやるべき？

• トヨタディーラー
• カー用品店
• 整備工場
• DIY

いずれでも対応可能です。

👉 年式的にオイル漏れやタイミングベルト周辺の点検も合わせて行うと安心です。

▼リンク

• イエローハット：費用を抑えたい方向け
• オートバックス：店舗数が多く利用しやすい
• ジェームス：整備品質重視

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よくある質問（FAQ）

Q. VCH10WとVCH16Wでオイル量は違う？

いいえ。

2WDと4WDの違いのみで、エンジンは共通のためオイル量も同じです。

Q. 5VZ-FEはタイミングチェーンですか？

いいえ。

5VZ-FEはタイミングベルト式エンジンです。

10万km前後での交換が推奨されています。

Q. 0W-20は使用できますか？

年式を考慮すると5W-30がおすすめです。

高走行車は10W-30や10W-40も選択肢になります。

まとめ

グランドハイエース（GF-VCH10W・GF-VCH16W）のオイル交換ポイントです。

• オイル量：約4.6L（フィルターあり約4.9L）
• 5VZ-FE（3.4L V6）搭載
• 推奨粘度は5W-30
• VCH10WとVCH16Wでオイル量は共通
• 定期交換でエンジン寿命を維持できる

👉 グランドハイエースを長く快適に乗るためにも、定期的なオイル交換を心掛けましょう。

グランドハイエース（GF-VCH10W・GF-VCH16W）におすすめオイル3選・便利アイテム

「どれを選べばいいかわからない」という方は、以下から選べばOKです。

① コスパ重視オイル

• オイルは何でもいいから安く済ませたいコスパを重視する方向け！
• 価格を抑えつつ必要性能を確保！

② 100%化学合成（フルシンセティック）高品質オイル　☆長く乗りたい人向け☆

• 燃費性能の向上やロングライフ、品質を重視する方向け！
• 優れた熱安定性と酸化安定性！
• 高い清浄分散性に優れた低温始動性！
• 蒸発しにくい低蒸発性で長期間の使用でも性能低下が少ない！

③ おすすめオイル　☆

• 高品質が良いけど、できればコスパは抑えたいよくばりさん向け！
• 管理人も愛用のおすすめオイル！
• 低価格でも高品質！

1Lオイル缶

• ４L缶で足りないときに！
• 減ったオイルの継ぎ足しに！

※必ず5W-30規格を守ることが重要です

廃油処理パック

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DIYでも簡単にできるオイル交換方法

「ジャッキアップが不安」「下に潜るのが怖い」という方には、
上抜き式オイルチェンジャーがおすすめです。

オイルレベルゲージの穴からオイルを抜き取れるため、
安全かつ簡単にオイル交換ができます。

作業方法は以下の動画を参考にしてください。

【動画】オイルチェンジャーを使ったオイル交換（他車種）

おすすめオイルチェンジャー

 

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